قرارگاه ضد صهیونیستی کمیل

به مقام شهود می رسی ؛ اگر ...

نسبت به:
خواهش ها
دغدغه ها
فکرها
انگیزه ها و احساساتت
آگاه باش

فراموش نکن که همواره آگاهی ات
را بر خویش و پیرامونت حفظ کنی
هنگامی که قدم می زنی
هنگامی که غذا می خوری
مشغول هر کاری هستی
آگاهی ات را حفظ کن

عبور اندیشه ها را از ذهنت تماشا کن
به تدریج فوت و فن این مراقبه را یاد می گیری

اگر این هنر را بیاموزی
آن را در خواب نیز به کار خواهی گرفت
می توانی خوابت را نیز کنترل کنی
در خواب خواهی فهمید که داری خواب می بینی

به تدریج با نظارت بر افکار و امیال و آرزوها
به مقام شهود می رسی و شاهد میزان همه چیز است.