خواب باعث می‌شود حالتان بهتر شود اما اهمیت آن بسیار فراتر از تقویت روحیه یا از بین بردن پف زیرچشم است.
خواب کافی بخش مهمی از یک زندگی سالم است و می‌تواند برای قلب، وزن، ذهن و خیلی چیزهای دیگر مفید باشد.در زیر به بخشی از فواید خواب اشاره می‌کنیم :
بقيه در ادامه مطلب
موضوعات مرتبط: روان شناسی ، خانه و خانواده
برچسب‌ها: خواب , تقويت حافظه , عمر بيشتر , خلاقيت
ادامه مطلب
تاريخ : ۱۳۹۲/۰۷/۱۵ | | نويسنده : ارتباطات قرارگاه ضد صهيونيستي كميل |