ورم ریوی در ارتفاعات بالا

-علائم این بیماری مثل علائم ذات الریه است.این بیماری در اثر تجمع مایعات در ریه ها رخ می دهد که باعث کاهش ظرفیت تنفسی ریه ها و منجر به مرگ ناشی از خفگی و یا کار افتادگی قلب می شود. ورم ریوی معمولا در ارتفاع ۲۷۰۰ متری به بالا بروز می کند ولی در افراد مختلف متفاوت است و بستگی به ظرفیت فرد و سازگاری با ارتفاع دارد.

علائم:
-چنانچه شما بسیار حساس باشید این علائم ۱۲ تا ۳۶ ساعت بعد از رسیدن شما به ارتفاعات بالا پدیدار می شود به همین دلیل است که کوهنوردان در کمپ های اول مستقر می شوند و از آن نقطه در مراحل مختلف به بالا صعود میکنند.
اولین نشانه ها:
-ضعف-تنفس کوتاه-تهوع-احساس فشار در ناحیه سینه-بی اشتهایی

مرحله دوم:

-سرفه های بیشتر و عمیق تر

 مرحله سوم:

-سرفه ها خلط کف داری به همراه دارند که ممکن است در بردارنده خون نیز باشد.-ضربان قلب افزایش یافته و تنفس سریع می شود.
-رنگ لب ها و نوک انگشتان به طرف کبودی می رود که نشان از کمبود اکسیژن است.

مرحله آخر :

-بیمار احساس خفگی می کند.-به دلیل وجود مایع درون ریه صدایی شبیه به قل قل از درون سینه شنیده می شود.

درمان:

-وقتی بیمار هنوز توان حرکت دارد باید به ارتفاعات پائین تری منتقل گردد.کاهش ارتفاع ۶۰۰ متری می تواند نفس نرمال را به بیمار باز گرداند.

زنان در ارتفاعات بالا

-زنان فیزیولوژی متفاوتی از مردان دارند طوری که در ارتفاعات بالاتر عکس العمل متفاوتی خواهند داشت.زنان کمتر دچار ورم ریوی می شوند.در حالی که می توانند در دوران عادت ماهانه دچار ورم دست و پا شوند.

پخت و پز در ارتفاعات بالا

-آب سرد زمان پخت و پز را افزایش می دهد.-آب با سرعت بیشتری تبخیر می شود.-آب مورد نیاز برای پختن غذا دو برابر حد معمول می باشد  ( به دلیل کاهش فشار هوا دمای نقطه جوش آب پایین آمده مثلا در دمای 75 درجه آب شروع به جوشیدن کرده و تبخیر می شود )